ΕΝΤΑΤΙΚΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ TAI CHI CHUAN ΣΤΟ ΜΑΡΚΟΠΟΥΛΟ 18 – 20 ΜΑΪΟΥ

Το σεμινάριο είναι ανοιχτό σε μαθητές τρίτου έτους και πάνω. Θα είμαστε δυο εκπαιδευτές Λύδια Τυλλιανάκη και Γιάννης Ζουμπρούλης, έτσι ώστε να καλυφθούν όλα τα επίπεδα.
Ανάλογα με τις συμμετοχές η κάθε ομάδα θα εργαστεί πάνω σε αυτό που γνωρίζει.

Κόστος σεμιναρίου: 125 € (περιλαμβάνει 2 διανυκτερεύσεις, τα γεύματα από Σάββατο μεσημέρι & όλα τα μαθήματα. (Το Σάββατο θα πρέπει να έχετε το δικό σας πρωινό)
Όσοι επιθυμείτε να έρθετε από Σάββατο πρωί το κόστος θα είναι 110 €.
Προκαταβολή 60 € έως τέλη Απριλίου.

 

Παρασκευή 18/5

18:30 – 20:00, Qi Gong & Slow set (ή κάποια προχωρημένη φόρμα ανάλογα με τις συμμετοχές)

Σάββατο 19/5

10:30 – 11:30, Slow Set

11:30 – 12:30, ίσιο σπαθί (για όσους δεν το γνωρίζουν) ή κυρτό.

12:30 – 13:30, Fast Set & εισαγωγή για όσους δεν το γνωρίζουν.

17:00 – 18:00, Hao & εισαγωγή για όσους δεν το γνωρίζουν.

18:00 – 19:00, Advanced Knife (για όσους το γνωρίζουν) & Slow Set.

19:00 – 20:00, Push Hands.

Κυριακή 20/5

10:00 – 11:00, Slow Set.

11:00 – 12:00, σπαθί (για όσους δεν το γνωρίζουν) ή κυρτό.

12:00 – 13:00, Fast Set & εισαγωγή για όσους δεν το γνωρίζουν.

16:00 – 17:00, Hao & εισαγωγή για όσους δεν το γνωρίζουν.

17:00 – 18:00, Advanced Knife (για όσους το γνωρίζουν) & Slow Set

18:00 – 18:30 χαλάρωση & μασάζ.